2019-10

と、いうわけで、先日(9/28)に、あわじビーチヨガのヨガクラス、担当させてもらいました。なんと、当日、朝起きると、謎の腰痛があって。なにこれ？なんで今日？？？つーか、今日本番なんですけど。クラスの最中に、ぐきっとかなって、体動かなくなった...

だいぶ暑さも落ち着き、秋の気配を感じるこの頃。淡路島では、すでに稲刈りが始まっている田んぼもあり、こないだまで、青々としていたのに、短い夏が終わってしまう、、、大好きな夏が、、、と、夏好きとしては、寂しい時期。が、やっと涼しくなって、芸術の...