「2018年01月」一覧

はじめてのヨガクラスを、インド最南端ケララ州にある、シバナンダアシュラムで受けた私は、いよいよヨガの聖地、リシケシュに向かった。 ...

インド、ケララ州にあるシバナンダアシュラムで私のヨガをめぐる旅は始まった。 当時私の英語力は、やっと 「...

インド、ケララ州のシバナンダアシュラムは、南インド特有の濃い緑のジャングルの中にあります。 生い茂る緑から、むっと息がつまるく...

人に教えられるようになるまでヨガを学ぶぞ！ なんて、今から思えばなんと浅はかな考えだけど、 とにかくその時は鼻息荒い感じ...

なんでインドだったの？ 今でもよく聞かれます。 それはそれは、遡ること20年前くらい、高校生の時。

以前、生徒さんから聞かれました。 「ヨガは運動じゃないですよね」 はい、その通りです。 で...