ヨガやインドのこと 私がベジタリアンになった理由とベジタリアンをやめた理由②
この記事は私がベジタリアンになった理由とやめた理由の続きです。菜食になって５年、私は妊娠、出産を経験しました。食生活が乱れていたり、お肉の食べ過ぎなどで胃腸が汚れているとつわりがひどいなんて聞いていた私は、つわりもなく、動物性タンパク質の摂...
ヨガやインドのこと 
ヨガやインドのこと 私がベジタリアンになった理由とベジタリアンをやめた理由
あっという間に7月で、２０２６年の上半期も終わってしまいましたね。6月は夏至があり、夏至は国際ヨガデーだったりします。コロナの時に夏至のマインドフルネスヨガをリモートでさせて頂いてから、もう６年も経ったのですね。ヨガは、マットの上だけでする...
心とカラダの整え方 40代後半にアトピーになった話４.５｜不調は体からのメッセージ、体の声を無視しないで
先日、この自分のアトピーシリーズの５を投稿したのですが、４.５として、ステロイドや薬について、不調の捉え方について、綴りたいと思います。続けて読んでくださっている方にとっては、時系列が4と５の間になります。あと、説明のなかった海水浴について...
シングルマザーと子育て 子どもが学校行きたくないって言った時②｜学校に行く・行かない、そして行けないインドの子ども
この記事は子どもが学校行きたくないって言った時①の続きです。今の子は、小学校高学年で、拗らせ始めます。（小学生の不登校は１０年前の５倍だとか）だから、もう少し早く、小学生で凶悪な犯罪や、自死を選ぶことが少ないように、少し拗らせた時点で、働く...
シングルマザーと子育て 子どもが学校に行きたくないって言った時①｜我が家の場合
前回、子どものことを少し書きましたが、娘が小5、ちょうど思春期の頃。学校でちょっとしたトラブルがあり、娘は学校に行かないと言ったことがありました。うーーーん、まいったな。話を聞き、色々話し合いましたが、ただただ学校に行かないの一点張りの娘。...
シングルマザーと子育て シングルマザーは恋愛してもいいのか｜京都の痛ましい事件に思う
世間を注目させた、京都の男の子の事件。男の子をあやめたのは、義父であったと。こういうニュースが流れるたびに、ひとり親として、世にいうシングルマザーとして深いため息が出ます。義父、義母、あるいは親の交際相手。子どもにとっては、誰が考えても、複...
読むハーブティー 続く不運は仕方ない、仕方ないけど。|幸せはつくるものじゃなくて気づくものだから
今年のゴールデンウィークはなんだか曇り空が続きましたね。淡路島も心なしか静かだったような気がします。私は例年、神戸方面から淡路島へと続く大渋滞を横目に実家に帰るのですが、今年は淡路島に缶詰、引きこもっておりました。なぜか。車が故障してしまい...
読むハーブティー ブロクのアイコン|ＡＩがつくったもの、ヒトがつくったもの
それは、今年のお正月。実家に帰って、高校時代の友達と新年会に行った時のこと。高校時代、軽音学部で同じバンドのベーシストだった彼女。(ちなみに私はギター、コピーしていたのはTHE BOOM)一緒にライブで飛び跳ねたり、BRAHMANのトシロウ...
心とカラダの整え方 40代後半にアトピーになった話⑤｜脱ステから1年
この話は40代後半にアトピーになった話④の続きです。夏、いっぱい汗をかいて、一気にアトピー治そうって思ったのも束の間。アトピーあるあるで、私の治りきっていない皮膚は、汗に負け、そこまでひどくはないものの、また湿疹がひどくなり始めました。と、...
心とカラダの整え方 40代後半にアトピーになった話④｜脱ステロイド。針、酵素風呂と好転反応
この記事はアトピーになった話③の続きです。藁にもすがるとはこういうことなのか、とにかく何か良くなればと思い、以前お世話になったことのある鍼灸院で治療を受けました。私の中の乱れた気血水をどうにかして欲しいという私に、先生は私は気血水というより...