ヨガ的日常

ふぅーーーーー。終了しました。撮影。実は、コロナ渦で心身ともに疲れている方が増えているので、南あわじ市さんが、ケーブルテレビさんと、ヨガのコンテンツを作るということで、撮影に参加したんです。緊張しました。私はリラクゼーションを担当するという...

ですよね。やっぱり、自粛延長ですよね。ため息は深呼吸のサイン｜プラナーヤマなんて言いつつ、やっぱりため息が。5月６日までと思ってたのだけど、甘かったか。私、この春から新しいレッスン、いくつか増える予定だったんです。5月からは、市のほうのレッ...

やっぱり、まだ、緊急事態解除というわけにはいかないでしょうか。コロナウルスが騒ぎになり始めた頃、私はまあ、東京は学校休校になっても、淡路島はないやろ～と楽観していました。子どもが学校休みになるかも！なんて騒いでも、ないない～って言ってたのに...

学校休校から1週間、子どもがいる方も、いない方もどのように過ごされているのでしょうか。ここ淡路島は比較的穏やかで、、、と思っていましたが、こないだコンビニに行ったら私、花粉症で大きなくしゃみがでちゃったんです。（くしゃみがでたって書くのもた...

先日、神戸のルミナリエに行ってきました。むしろ、偶然行くことになったと言ったほうが正しいかと。久々の神戸、淡路島から来ると、きらきらの都会に感じました。梅田(大阪の中心地)で働いてた時は、三ノ宮に来ても都会だなんて思わなかったなあ。そして、...

あなたは、出かける前に靴紐が切れたら、どう思いますか？出掛ける前に靴紐切れるって、なんだか不吉？昔、友達がタイのチェンマイにマッサージを習いに行ってて（不思議なことに、私がチェンマイでマッサージを習う10年以上前）、そこに遊びに行った時のこ...

タイでマッサージスクールといえば、バンコクのワットポーが有名だけど、私は習うならチェンマイだと決めていた。それは以前、私の友人がチェンマイに住みながら、タイマッサージを習っていて、チェンマイのマッサージの方が、オリジナルにちかいって言ってい...