ふぅーーーーー。
終了しました。撮影。
実は、コロナ渦で心身ともに疲れている方が増えているので、
南あわじ市さんが、ケーブルテレビさんと、ヨガのコンテンツを作るということで、
撮影に参加したんです。
緊張しました。
私はリラクゼーションを担当するということで、
不慣れな寝たままのインストラクションを練習し、練習し、練習しても、
一字一句間違わずに、ということがなかなかできず、
やっぱりよく眠れなかったり、AWAJI BEACH YOGA の感想の時みたいに、腰痛くなったりして。
相変わらず、弱々のメンタル。
撮影場所が、私の大好きなサンアシュラムさんだったので、少し気分が和らいだものの、
｢ほ、本気カメラが2台もある」
｢テレビでしか見たことない、ふさふさのついた、すごいマイクやー」
って、やっぱりドキドキしてきちゃって。
しかも生徒さんがいないのに、一人でしゃべるって、変な感じ。
オンラインレッスンでも思うのですが、
私は生徒さんの呼吸や、その場の空気感を感じながらレッスンしているので、
それがないと、何とも心もとないです。
けれど、とにかく撮影は終わって、あとは仕上がりを待つのみとなりました。
6月くらいに、南あわじ市のケーブルテレビで放映されるそうです。
総勢で、インストラクターが7人出演してますが、撮影は密を避ける為、バラバラで行われました。
本当は、みんなでワイワイ言いながらやりたかったけど、
そもそもコロナ渦だから、この話がでてきたわけで。
淡路島のヨガインストラクターや、ヨガ好きのみんなとオンライン会議したり、私自身、コロナで落ち込みかけてた時に、この企画に携われて救われました。
本当にありがとう。
今年、AWAJI BEACH YOGA で5月に、一日イベントを企画していて、残念ながら中止となったんですが(例年通りのサンセットヨガは調整中です)
そのキーワードが、ウェルネス(身体の健康、精神の健康、環境の健康、社会的健康を基盤にして輝く人、生活の質をデザインしていく自己実現や生き方)で、
淡路島が、ウェルネスに気づく島、
ヨガの島、
癒しの島、
みたいになったらいいなあと密かに思っているのです。
疲れたら、淡路島
みたいな。
都心からも近いですし。
で、この企画に携わったインストラクターさんと、
来年の国際ヨガデー、淡路島ってどうかななんて話になって、
妄想がとまらず、自分の動画の出来を忘れ、ワクワクしております。
久しぶりにワクワクしてきて、お客様からも問い合わせ頂いたりして、
好きなことができる幸せをかみしめています。
早く、県をまたいで移動できるようになって、
島内のみなさんも、島外のみなさんも、
堂々と島から出たり、入ったりして、
この美しい海岸で深呼吸できる日がきますように。
私自身が、癒しを届けることができますように。
もう少し、おうちで深呼吸。