ヨガをめぐる旅のはじまり7|ヤマ・ニヤマとは
1年近いリシケシュ滞在のあと、魂の科学を抱えて、山小屋で働き始めた私。 小屋仲間にヨガを教えながら、ひたすら読む、分厚いヨガの...
ヨガとアロマ、タイ古式マッサージ。淡路島に移住したシングルマザーが綴る気づきの日々
1年近いリシケシュ滞在のあと、魂の科学を抱えて、山小屋で働き始めた私。 小屋仲間にヨガを教えながら、ひたすら読む、分厚いヨガの...
私は25歳だった。 2回目となる、リシケシュへの道。 今回の目的地、ヨガニケタン。 魂の科学を書い...
10年以上前、インド、リシュケシュのParmath Niketen(パルマスニケタン)で、私はアイアンガーヨガのカリスマティーチャー、Karin O'bannon先生に出会いました。
ヨガについて何の知識もなくリシケユへ。ブロックやベルトを使うアイアンガーヨガをアイアンガーヨガと知らずに練習する中で、ヨガってこれだけじゃない気がしてきて。自分がしているのはアーサナというものであることを知る。もっと深く勉強したくなって、私はアシュラムにむかいました。
19歳、20年前に初めてインドに行った時の驚きの記録、第3弾。インドに行って人生観変わった?いえ、私が変わったのです。私が変われば世界は変わる。破壊、再生、維持、インドの世界観にどっぷりはまることになったWelcomeIndiaな体験。
20年前のデリー空港は、日本から来たら、空港でなかった。
私がインドに呼ばれて、訪れたのは1997年、19歳の時。 英語もろくに話せないし、海外旅行にも行ったことがないのに、インドに一人で行き...
はじめてのヨガクラスを、インド最南端ケララ州にある、シバナンダアシュラムで受けた私は、いよいよヨガの聖地、リシケシュに向かった。 ...
英語もろくに話せない私が、ケララ州のシバナンダアシュラムでなんとか聞き取れた、ある尼僧さんのレクチャー。心に残る、シバナンダアシュラムの午後。
インドにあるアシュラムとは?何も知らない私が、シバナンダアシュラムにたどり着き、Swami Shivananda スワミシバナンダ氏の教えに出会う。初アシュラム体験。